воскресенье, 29 сентября 2013 г.

Кто рано встает... (Мои дневники) День 18

Сегодня  в моей квартире появилось солнышко!!!

Сегодня уже 18 день моего эксперимента, и я чувствую что еще немного и лень возьмет надо мной верх. Но я знаю, что всего через несколько дней это прекратится и мое тело само начнет помогать мне вставать. Нужно только набраться терпения!

Чтобы не сдаться, сегодня на ночь я решила еще раз внимательнейшим образом прочитать инструкцию и заново пройти все шаги. То есть я возьму лист бумаги, карандаш (люблю писать карандашом) и заново отвечу на все вопросы, заново проведу эмоциональную настройку.

Если и вам последние дни даются тяжело, советую проделать тоже самое. Я уверена, это поможет! И в следующий этап мы не шагнем, а влетим =))

Всю эту неделю мой подъем был около семи утра. Хотя я рассчитывала на шесть! Причина в том, что у меня никак не выходит лечь спать до полуночи. Сегодня, проходя каждый шаг алгоритма, я буду уделять основное внимание именно отбою до десяти часов вечера. И точка!!!

И напоследок. У меня сегодня большая радость! В моем доме появилось солнышко =))

P.S.: Если догадались, какое солнышко, напишите об этом в комментариях. Мне очень интересно узнать ваши варианты =))



TEXT.RU - 100.00%

3 комментария :